Potkua kuntoon

Helppo kotijumppa

Kirjoittanut Potkupami | Julkaistu 16.01.2009

Tällä videolla onkin helppo, pikku jumppa kotioloissa tehtäväksi. Minulta löytyy kotoa tuo kuminauha, joten tätä voisi kokeilla vaikka viikonloppuna. Jumppakepin voisi myös kaivaa esiin…

Kolmen liikkeen jumppa:

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s


  • Markku: Runosi on julkaistu Sinun Savo kaupunkilehdessä Kickabout jutun yhteydessä (sivu 10). http://www.sinunsavo.fi/fi/nakoislehti/
  • Potkupami: Hienoa, ensi vuonna uudestaan ;D Onneksi maltoin ottaa "rauhallisesti". Ehtiihän tässä vielä moneen kertaan lenkille.
  • Markku: Täällä Savossa oli myös hieno keli potkutella menemään. Aamulla tosin kun lähdin liikenteeseen klo 7 jälkeen lämpötila oli +4 ja autojen ikk

Kategoriat